হলুদের উপকারিতা নিয়ে অনেক কথা চালু আছে! সেগুলো কতটা বিজ্ঞানসম্মত?

হলুদে থাকা কারকিউমিন আর্থ্রাইটিসের লক্ষণ (জয়েন্টে ব্যথা এবং জয়েন্টের প্রদাহ) কমাতে সাহায্য করে। একইসাথে এটি হৃদপিণ্ডের জন্য ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমিয়ে গুড কোলেস্টেরলের পরিমাণ বৃদ্ধি করে;...