গরুর মাংস কখন শরীরের জন্য বিপজ্জনক হয়ে ওঠে?
গরুর মাংসের নাম শুনলেই কি কোলেস্টেরল আর উচ্চ রক্তচাপের ভয়ে আঁতকে ওঠেন আপনি? অনেকেরই বদ্ধমূল ধারণা, গরুর মাংস মানেই স্বাস্থ্যের বারোটা বাজানো; কিন্তু আপনি কি জানেন, একটি মুরগির ডিমের কুসুমে যে পরিমাণ কোলেস্টেরল থাকে, তা ২১০ গ্রাম চর্বিহীন গরুর মাংসের সমান?
