ঘুম, মানসিক শান্তি আর হজম—সব কিছুর সমাধান কি ম্যাগনেসিয়াম?
বিশ্বজুড়ে এখন ম্যাগনেসিয়ামকে বলা হচ্ছে "মিনারেল অব দ্য মোমেন্ট"। ঘুমের সমস্যা, হজমের গন্ডগোল বা মানসিক চাপ—সব কিছুর সমাধান যেন লুকিয়ে আছে এই এক খনিজে। কিন্তু সত্যিই কি ম্যাগনেসিয়াম এমন অলৌকিক ভূমিকা রাখে, নাকি এটি শুধু বাজারজাতকরণের ফাঁদ?
