Skip to main content
  • মূলপাতা
  • অর্থনীতি
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • খেলা
  • বিনোদন
  • ফিচার
  • ইজেল
  • মতামত
  • অফবিট
  • চাকরি
  • প্রবাস
  • অন্যান্য
  • English
The Business Standard বাংলা
tbs
FRIDAY, MAY 27, 2022
FRIDAY, MAY 27, 2022
  • মূলপাতা
  • অর্থনীতি
  • বাংলাদেশ
  • আন্তর্জাতিক
  • খেলা
  • বিনোদন
  • ফিচার
  • ইজেল
  • মতামত
  • অফবিট
  • চাকরি
  • প্রবাস
  • অন্যান্য
  • English
মুশফিকের ঘরই যেন জিমনেশিয়াম

খেলা

টিবিএস রিপোর্ট
31 March, 2020, 05:25 pm
Last modified: 31 March, 2020, 08:26 pm

Related News

  • টেস্ট র‌্যাঙ্কিংয়ে লিটন-মুশফিকের উন্নতি
  • মুশফিক অপরাজিত ১৭৫, বাংলাদেশ ৩৬৫
  • অন্ধকার পেরিয়ে আলো ঝলমলে দিন
  • ঢাকায় গড়া ৬৩ বছরের পুরনো রেকর্ড ভাঙলেন মুশফিক-লিটন
  • টানা দুই সেঞ্চুরিতে দুর্বার মুশফিক

মুশফিকের ঘরই যেন জিমনেশিয়াম

ঘরেই দৌড়ানো থেকে শুরু করে ক্যাচিং, এমনকি ব্যাটিং অনুশীলনও চালাচ্ছেন মুশফিক। বেড রুম, ড্রয়িং রুম, চেয়ার, সোফা, পানির বোতলও ফিটনেস ট্রেনিংয়ে ব্যবহার করছেন অভিজ্ঞ এই ক্রিকেটার।
টিবিএস রিপোর্ট
31 March, 2020, 05:25 pm
Last modified: 31 March, 2020, 08:26 pm

করোনাভাইরাসের কারণে সবকিছু থমকে আছে। প্রাণঘাতী এই ভাইরাস সতর্কতায় সবাই এখন ঘরবন্দী। দেশের সব খেলাধুলা স্থগিত হয়ে যাওয়ায় খেলার মাঠ পড়ে আছে বিরাণভূমি হয়ে। কিন্তু পেশাদার খেলোয়াড় হিসেবে ফিটনেস তো ঠিক রাখতেই হবে!

ঘরবন্দী অবস্থায় বেশিরভাগ ক্রিকেটার ফিটনেস নিয়ে কাজ করে যাচ্ছেন। জাতীয় দলের অভিজ্ঞ ক্রিকেটার মুশফিকুর রহিম তো ঘরকেই জিমনেশিয়াম বানিয়ে ফেলেছেন। ঘরের ব্যবহৃত জিনিসপত্রও ফিটনেসের কাজে লাগাচ্ছেন ডানহাতি উইকেটরক্ষক এই ব্যাটসম্যান।

করোনা সতর্কতায় ঘরবন্দী হয়ে পড়ার শুরুর দিকে ট্রেডমিলে দৌড়ানোর ছবি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুকে পোস্ট করে মুশফিক জানিয়েছিলেন, মিশন চালু আছে তার। আর মঙ্গলবার একটি ভিডিও পোস্ট পোস্ট করে মুশফিক দেখালেন, ফিটনেসের কাজে ঘরেই কতটা ঘাম ঝরাচ্ছেন তিনি। 

ঘরেই দৌড়ানো থেকে শুরু করে ক্যাচিং, এমনকি ব্যাটিং অনুশীলনও চালাচ্ছেন মুশফিক। নিজের ভেরিফাইড অফিসিয়াল পেজে একটি ভিডিও পোস্ট করেছেন অভিজ্ঞ এই ক্রিকেটার। যেখানে দেখা যায় বেড রুম, ড্রয়িং রুম, ঘরের জানালা, চেয়ার, সোফা, এমনকি পানির বোতলও ফিটনেস ট্রেনিংয়ে ব্যবহার করছেন মুশফিক। 

ভিডিওর শুরুতেই দেখা যায়, দেয়ালে টানানো ফিটনেসের সূচি। মেঝেতে ফিটনেস ট্রেনিংয়ের কিছু কিট। বিছানায় ব্যাট-বল। এরপর ঘড়ি দেখে টেড্রমিলে দৌড়ানো শুরু করেন মুশফিক। 

দৌড়ানো শেষে ফিটনেসের কিছু কাজ করার পর দেয়ালে বল ছুড়ে ক্যাচিং করেন মুশফিক। সবশেষে করিডোরে কিছুটা নকও করে নেন তিনি। পূর্ণাঙ্গ এই অনুশীলনের ভিডিও পোস্ট করে মুশফিক লিখেছেন, 'আজকের দিনের মতো শেষ। ঘরে থাকুন, নিরাপদে থাকুন।'

বাংলাদেশের অন্যান্য ক্রিকেটাররাও ফিটনেস নিয়ে কাজ করছেন। এরআগে একটি ভিডিওতে দেখা যায় বেশ কয়েকটি বসার মোড়া একসঙ্গে বেঁধে হাতের ব্যায়াম করছেন তরুণ অলরাউন্ডার মোহাম্মদ সাইফউদ্দিন। 

 

Related Topics

মুশফিকুর রহিম / অনুশীলন / ফিটনেস / করোনা আতঙ্ক

Comments

While most comments will be posted if they are on-topic and not abusive, moderation decisions are subjective. Published comments are readers’ own views and The Business Standard does not endorse any of the readers’ comments.

MOST VIEWED

  • আগামী বছরের জুলাই থেকে কার্যকর হচ্ছে সর্বজনীন পেনশন
  • ঢাকার অ্যাংলো-ইন্ডিয়ান: সেইসব আধা সাদা সাহেব-মেম
  • দেশবন্ধু সুইটমিট: ৬৪ বছর ধরে ঢাকাবাসীর সকাল-বিকালের নাস্তার প্রিয় জায়গা
  • মেঘনা সেতু নির্মাণের সম্ভাব্যতা সমীক্ষা চলছে 
  • রাশিয়ার হাতে ১১৩টি বিমান হারিয়েছে বিশ্বের বৃহত্তম উড়োজাহাজ ইজারাদার প্রতিষ্ঠান 
  • পোশাক শিল্পের কাঁচামাল উৎপাদন করবে মডার্ন সিনটেক্স, কমবে আমদানি নির্ভরতা

Related News

  • টেস্ট র‌্যাঙ্কিংয়ে লিটন-মুশফিকের উন্নতি
  • মুশফিক অপরাজিত ১৭৫, বাংলাদেশ ৩৬৫
  • অন্ধকার পেরিয়ে আলো ঝলমলে দিন
  • ঢাকায় গড়া ৬৩ বছরের পুরনো রেকর্ড ভাঙলেন মুশফিক-লিটন
  • টানা দুই সেঞ্চুরিতে দুর্বার মুশফিক

Most Read

1
অর্থনীতি

আগামী বছরের জুলাই থেকে কার্যকর হচ্ছে সর্বজনীন পেনশন

2
ইজেল

ঢাকার অ্যাংলো-ইন্ডিয়ান: সেইসব আধা সাদা সাহেব-মেম

3
ফিচার

দেশবন্ধু সুইটমিট: ৬৪ বছর ধরে ঢাকাবাসীর সকাল-বিকালের নাস্তার প্রিয় জায়গা

4
বাংলাদেশ

মেঘনা সেতু নির্মাণের সম্ভাব্যতা সমীক্ষা চলছে 

5
আন্তর্জাতিক

রাশিয়ার হাতে ১১৩টি বিমান হারিয়েছে বিশ্বের বৃহত্তম উড়োজাহাজ ইজারাদার প্রতিষ্ঠান 

6
অর্থনীতি

পোশাক শিল্পের কাঁচামাল উৎপাদন করবে মডার্ন সিনটেক্স, কমবে আমদানি নির্ভরতা

The Business Standard
Top

Contact Us

The Business Standard

Main Office -4/A, Eskaton Garden, Dhaka- 1000

Phone: +8801847 416158 - 59

Send Opinion articles to - oped.tbs@gmail.com

For advertisement- sales@tbsnews.net

Copyright © 2022 THE BUSINESS STANDARD All rights reserved. Technical Partner: RSI Lab